"Kokeboken" min


Poenget mitt med denne bloggen er å ha alle mine favorittoppskrifter lett tilgjengelig, uansett hvor jeg er hen.

Oppskriftene kommer fra venner, familie, nett, ukeblader osv, så hvis noen føler at de bør krediteres for en oppskrift, så er det bare å si ifra.

Jeg legger kun ut oppskrifter som er prøvd her hjemme, og bare med bilder jeg selv har tatt.

Mottar gjerne forslag til nye oppskrifter på e-post valkyriensmatverden@hotmail.no

tirsdag 21. januar 2014

Pannestekt steinbitfilet med søtpotetpure, sopp og aspargesbønner


Steinbitfilet
Olje

400 g søtpotet
10 g smør
Salt og pepper
Timian

150 g sopp
5 g smør
Salt og pepper
Hvitløk

Aspargesbønner


Kutt søtpotetene i biter, og kok møre. Hell av vannet, kjør med stavmikser til pure. Tilsett smør, og smak til med salt, pepper og timian

Forvell soppen, og stek den sammen med hvitløk. Smak til med salt og pepper

Aspargesbønnene trekkes i kokende vann i noen minutter

Steinbitfileten krydres etter ønske, og stekes på medium varme til den er gyllen

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar